摘要 : 考研时你有没有被自己的假努力欺骗过?如何才能避免这种好像“很努力”的假象呢?首先你得清楚假努力的惯犯都有哪些常用面具。
凯发vip-天生赢家 一触即发时你有没有被自己的假努力欺骗过?如何才能避免这种好像“很努力”的假象呢?首先你得清楚假努力的惯犯都有哪些常用面具。
自欺欺人的努力假象
1、熬夜就是努力?
很多人所说的努力,就是起早贪黑学习,甚至是从自习室回去,还要继续学习,熬夜到深夜的。其实不是这样的,很多个熬夜无关乎努力,只关乎效率。
熬夜是一件恶性循环的事,可能你熬夜的那一小段时间确实是学习了,但是因为熬夜给身体带来的影响我们不可忽略,第一天能不能高效学习我们也不能忽略,不是吗?建议把熬夜戒除,多多思考是不是效率不高。
2、每天按时按点学习就是努力?
部分考研同学是很规律的,每天准时准点去学习,准时准点吃饭,准时准点睡觉。这样的作息固然是好的,最起码生物钟是正确的。可是,做到这样的同学就算是努力吗?
答案是:还不是。学习时间确实是衡量考研能否成功的一个关键因素。但是,真正做到了准时准点,确实是没有考研成功的人,大有人在。为此,我们需要找到问题的根源。要明白一个道理,考研是不仅仅只是学习时间的比拼。
3、看了很多书就是努力?
多看书,当然是好事。但是对于考研人来说,并不是你看了很多书,就代表你很努力。考研是选拔性考试,也可以说考研是应试考试。既然应试,所有的备考都得围绕多得分、得高分来进行。
在复习备考的时候,我们的时间是有限的,那么我们的精力也是有限的。市面上会有各种各样的备考书籍,买很多书,看了很多书,最后还是宣告考研失败。原因在于不是你不够努力,而是看了太多书,把思路打乱了,最后一本也没有看全看透,对于考点的把握不够准确,那只能是失败。
如何避免“无用功”的努力?
1、制定学习计划
制定全程、各阶段、每月、每周、每天的学习计划。各层级的计划参照上一级制定,每月、周、日开始时制定。并且严格按照计划走,完不成不睡觉。养成习惯后,学习会是顺利成章的事。
2、不要给“看起来很努力”制造条件
事实上如果是看书复习,有没有动脑去理解可以很直观地表现在你看书的进度上,你认真看了多少东西,你就翻了多少页书。这样能给你一些督促的作用。
而视频的进度是自动的,容易给人一种“今天看了5个单元的恋恋有词,今天努力了”的感觉。当然,视频的作用是不能否认的,教材配合视频学习。具体是看完整本教材再看视频还是一单元一单元地看,就看个人的学习习惯了。
怎样才算真努力?
1、能够抵制诱惑
这是第一步,为什么你比别人努力,因为别人都懈怠的时候你不会,别人偷懒的时候,你仍旧认真学习。要学会拒绝手机的诱惑;同学叫你出去玩的诱惑;电视剧的诱惑。只有抵制住了外界的诱惑,我们就离考研成功更进了一步。
2、及时检测自己和调整自己
为什么有些童鞋看了很多书,也花了很多时间来复习,但是劝自己心里一点数都没有呢?因为心虚,因为所有表面上的"努力"只是个空壳,经不起细敲。
所以,如果你要及时查验自己的复习效果,比如就自己复习过的知识点进行自测或者他测,根据自己的复习时间和复习内容调整自己的进度,而不是埋头苦读,自我挣扎,那才是真正在努力。
3、一天结束时要多反思
这是最能检验你是否努力的标准,通常来说,每天晚上结束了自己一天的学习,在回去的路上可以反思一下今天的学习,如果学习效率不错就应该奖励一下自己,明天继续保持;如果发现今天学习效率不高就应该反思下问题所在,及时调整;不要为已经浪费掉的时间过度自责自己,而是应该更加努力把握好明天和以后。
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