考研冲刺复习时间表来啦，请查收！|考研资讯|心专注考研-凯发vip

考研冲刺阶段每天复习时间安排表

6：30  起床

6：40—7：30  洗漱、早餐

7：30—7：40  进入教室或自习室(或在家)

7：40—8：10  背诵英语单词、作文模板

8：15—9：00  背诵政治

9：05—12：00  复习数学知识点或做数学真题(不考数学的可复习专业课)

12：05—12：30  午餐

12：35—13：30  午睡

13：35—16：00  复习英语

16：05—18：00  复习专业课或数学

18：05—18：40  晚餐

18：40—19：40  背诵政治或英语单词

19：45—22：30  重点攻克专业课或数学

22：30—23：00  洗漱，或上会儿网，查查资料

23：00—23：30  总结回顾

首先，要有时间管理思维，考研复习可以说是一项基于功利性目标的任务或项目，需要科学的管理策略。尤其是文科的小可爱，时间管理好了，不但复习效率大大提高，而且不会出现过度疲惫的状况。如何最大化利用复习时间？主要有以下几步。

第一、理清目标、事项与时间管理

先制定明确的目标，然后罗列必做的事项，再对事项进行时间分配与调控，时间管理是为了保障事项按计划完成，事项的完成又是为了实现目标。考研是一件功利性的事务，必须基于任务制定明确的目标，罗列详细的事项以及粗略的时间管理方案。

第二、制定每日复习节奏

英语、政治、专业理论和专业实务的复习必须安排得有节奏，牵涉到要复习多本书甚至十来本书，每天的三个时间段(上午、下午和晚间)如何安排，必须要仔细斟酌。个人建议不要把所有科目平均分配到一天进行复习，每天的复习科目最好不要超过3科，科目太多容易把人越搅越晕，如果需要复习的资料实在太多，可以考虑将两天作为一个复习周期。

第三、明确最小的时间单位

建议以一个小时作为复习的最小时间单位，既强于45分钟每堂课的强度，又不过强。不建议将单位时间制定得太短或太长，太短容易节奏混乱，太长容易疲惫。

第四、注意劳逸结合

考研复习是一场需要消耗大量脑力和体力的劳动，所以，每天安排至少3个小时左右的时间用于舒缓压力，适当的午休和运动是必须的，这样可以保障充足的体力和精力。作息时间最好是早睡早起，以晚23:30休息，早6点半起床为佳，中午休息30—45分钟。如果复习得实在是太疲惫，或者有一些挫败感，拿个一两天的时间什么都不做，就完全放松和玩耍也是可以的。放松的目的是为了调整节奏和心态，以利于更有效率的复习。